דברים שחשוב לדעת על מסלול ריצה

מסלול ריצה

אוהבים לרוץ? מחפשים כל הזמן אחר דרכים לשדרוג חווית האימון שלכם? רוצים לראות איך הגוף שלכם עובר תהליך אדיר של שיפור היכולות הפיזיות שלו? בעזרת מסלול ריצה אתם יכולים לקבל את כל אלו בבת אחת, מבלי להתאמץ יותר מדי. מסלול ריצה מביא איתו עולם שלם של יתרונות עבור מתאמנים בכל דרגות הכושר השונות, ואם גם […]

כך עומד הליכון חשמלי לשנות את החיים שלכם

הליכון חשמלי

אין לנו ספק שיש כל מיני דברים לאורך החיים שלכם ששינו לכם אותם מן הקצה אל הקצה: מעבר מבית ללא מעלית לבית עם מעלית, מעבר ממקום עבודה מסוים למקום עבודה הרבה יותר רווחי ומהנה ועוד. לא רק הדברים הגדולים הם אלו שמשנים לכם את החיים, אלא גם לדברים הקטנים יש פוטנציאל אדיר בלהפוך את החיים […]

לעשות אימון כיף בבית עם אליפטיקל

אליפטיקל1

מחפשים איך להביא את חדר הכושר לתוך הבית שלכם? רוצים לשדרג את חווית האימון שלכם עם מכשיר כושר ששייך אך ורק לכם? אוהבים לגוון בשיטת האימון שלכם, אבל לא בטוחים עם איזה מכשיר אתם יכולים לעשות את זה? אליפטיקל מאפשר לכם לעשות אימון כיף בבית, בכל זמן שתרצו ובתנאים שלכם, אז בואו נראה איך אתם […]

לפתח את שרירי הגוף עם מכשיר חתירה

מכשיר חתירה1

אנשים שאוהבים לעשות ספורט יודעים עד כמה המגוון של מכשירי הכושר הוא גדול. אם בעבר המתאמנים היו צריכים להסתפק אך ורק במסלול ריצה, בהליכון או באופני כושר, הרי שהיום ניתן להבחין בעוד המון מכשירים שניתן לעשות בהם שימוש לשם אימון מעולה ומפתח. מכשיר חתירה הוא בהחלט אחד מהמכשירים האלו, שמעניקים היום חווית אימון גם כייפית […]

כל האימונים במקום אחד עם מכשיר המולטי טריינר

מולטיטריינר

מכשיר המולטי טריינר כבר מזמן כבש את לבבותיהם של מאות אלפי מתאמנים ברחבי הארץ. אם עד הרגע שבו מכשיר המולטי טריינר נכנס אל חייהם, הם היו צריכים להסתובב בין כמה וכמה מכשירים על מנת למקסם את האימון שלהם ולבצע את כל התרגילים שהם מעוניינים לבצע, הרי שמכשיר המולטי טריינר הביא עבורם בשורה חדשה – כל […]

מה עדיף – מכשיר חתירה או רכישת קיאק לים?

מכשיר חתירה

מכשירי כושר רבים שיצאו לשוק כבר לפני כמה וכמה שנים, מאפשרים לכם היום להנות משיטות אימון מופלאות שיכולות להתבצע במקום בתנאי שטח, בתנאים של אולם ממוזג ומרווח. למשל, את הריצה ברחובות או בפארקים החליפו מכשירים כמו מסלול ריצה או הליכון חשמלי, את האופניים שאיתם נהוג לרכוב בצידי הכביש החליפו אופני כושר ואופני ספינינג, ואת החתירה […]

מה עדיף – מולטי טריינר או מנוי לחדר כושר?

depositphotos 164444238 l 2015 optimized

בשנים האחרונות ניתן להבחין במגמה ברורה של אנשים שבוחרים להתאמן בבית שלהם על פני אימונים שמתקיימים בחדר הכושר. המגמה הזו היא מגמה ברורה לחלוטין, שכן חדרי הכושר מביאים איתם לא מעט מגבלות שלא קיימות באימונים ביתיים. יצאנו לבדוק האם עדיף לכם לרכוש מולטי טריינר ביתי או להישאר עם מנוי לחדר כושר שקיים עבורכם כבר שנים, […]

מה עדיף – אליפטיקל או הליכון חשמלי?

אליפטיקל

עולם מכשירי הכושר הולך והופך להרבה יותר רווח ומלא באפשרויות מדי שנה, משום שיותר ויותר אנשים מצטרפים למעגל המתאמנים מדי שנה. עולם הכושר והספורט מקבל הרבה יותר מודעות בשנים האחרונות, עד כדי שהרבה אנשים כבר לא מסתפקים במנוי לחדר הכושר שלהם, אלא גם מעוניינים ברכישת מכשירי כושר לבית הפרטי שלהם, לאימונים אישיים בזמן שמתאים להם. […]

מכשירי כושר ביתיים מעולים דגם 2021 [מומלץ] 🥇

מסלול ריצה

מכשירי כושר ביתיים מוצרים עמידים מסת שריר הגשמה עצמית ירידה במשקל אימוני אירובי אימוני כוח אליפטיקל אופני ספינינג מכשיר חתירה אופני כושר מולטי טריינר מסלול ריצה מכשירי כושר ביתיים דמיינו לעצמכם את הסיטואציה הבאה: בשביל לאכול ארוחת בוקר – הייתם צריכים למצוא בית קפה בכל בוקר מחדש, בשביל לעשות כביסה – הייתם צריכים לרדת למכבסה […]

מה עדיף – מסלול ריצה או הליכון חשמלי?

הליכון

מכשירי כושר רבים נמצאים היום בחנויות הספורט השונות, ואתם בתור מתאמנים שמעוניינים לסגל לעצמם לוח זמנים מלא בכושר ובספורט מתלבטים באיזה מהם הכי כדאי לבחור. אם סגנון האימון שלכם קשור בהליכה או בריצה, בוודאי יצא לכם להתלבט האם לבחור במסלול ריצה או הליכון חשמלי. כדי לעשות לכם קצת יותר סדר ולהפוך את הבחירה שלכם להרבה […]