מה לעשות כשיש טחורים

מה לעשות כשיש טחורים

טחורים הם בעיה רפואית נפוצה אך לעיתים מוסתרת, שמשפיעה
על מיליוני אנשים ברחבי העולם. אם אתם חווים כאב, גירוד או דימומים, חשוב לדעת
שאתם לא לבד. במאמר זה נחקור נתמקד בשאלה "מה לעשות כשיש טחורים", נפרט את הסיבות להיווצרות טחורים, נציג את התסמינים השכיחים, ונציע מגוון טיפים לטיפול ביתי, מניעה, כמו גם טיפול רפואי ואלטרנטיבי.

הבנת טחורים: מה הם ומה הסיבות להיווצרותם?

טחורים, המוכרים גם כ"פיילס" (piles), הם ורידים נפוחים באזור פי הטבעת והרקטום. טחורים יכולים להיות פנימיים, הממוקמים בתוך הרקטום, או חיצוניים, הממוקמים מתחת לעור סביב פי הטבעת. הסיבות להיווצרות טחורים מגוונות וכוללות:

●        עצירות ממושכת: חוסר בסיבים תזונתיים או תזונה לקויה עלולה להוביל לעצירות, מה שמגביר את הלחץ על הוורידים.

●        מאמץ יתר במהלך יציאות: מאמץ בעת מעבר צואה עלול לגרום להיווצרות טחורים.

●        הריון ולידה: שינויים הורמונליים ולחץ על האגן במהלך ההיריון יכולים לגרום לטחורים.

●        תזונה דלה בסיבים: תזונה עם מעט פירות וירקות עלולה להחמיר את המצב.

●        השמנת יתר: משקל עודף מגביר את הלחץ על אזור פי הטבעת.

●        ישיבה ממושכת: שהייה ממושכת בשירותים עלולה להחמיר את הבעיה.

תסמינים נפוצים של טחורים

טחורים עשויים לגרום למגוון תסמינים, בהתאם לסוגם:

●        טחורים פנימיים: דימומים ללא כאב וטחורים פרולפסיים (הבולטים מפי הטבעת).

●        טחורים חיצוניים: גירוד, כאב, נפיחות והרגשת אי נוחות.

●        טחורים עם קריש דם: כאב חזק ונפיחות עם הופעת גוש קשה.

מה לעשות כשיש טחורים?
טיפול ביתי

ישנן דרכים רבות להקל על הטחורים בבית:

●        אמבטיות חמות: שיטפון באמבטיה עם מים חמים למשך כ-15 דקות יכול להקל על הכאב
ולהפחית דלקת.

●        שמן פיגם: מריחה יומיומית יכולה לסייע בכיווץ כלי דם והפחתת כאב.

●        שקית קרח: שימוש בשקית קרח על האזור הפגוע עשוי להפחית נפיחות ולסייע בכאב.

●        הגבלת זמן בשירותים: הימנעו מהמתנה ממושכת בשירותים. קבעו שגרה יומית ללכת בשעות קבועות.

●        ניגוב בעדינות: השתמשו במגבות לחות אם נייר הטואלט מפריע.

●        עמדת סקווט: שימוש בכיסא נמוך מתחת לרגליים בזמן השימוש בשירותים עשוי להקל על
המעבר.

●        שימוש בבידה: שטיפת האזור בבידה לאחר יציאה יכולה להקל על הכאב ולהפחית גירוי.

טיפולים זמינים לטחורים

במקרים חמורים יותר, ייתכן שתצטרכו לפנות לטיפול רפואי:

●        תרופות: תרופות נגד דלקת יכולות להקל על כאב ונפיחות. ישנן גם משחות שמיועדות
לטחורים.

●        חידוש או פיתול: חיבור טחורים בעזרת מכשירים מיוחדים להקלת הסימפטומים והפחתת הכאב.

●        סקלרותרפיה: הזרקת חומר להפחתת הטחורים, שמסייעת להקל על הדלקת.

●        טיפול בלייזר: פתרון מתקדם להקלת דלקת וטיפול בטחורים, אשר מצריך הכנה מינימלית
וזמן החלמה קצר.

טיפולים טבעיים

לצד טיפולים רפואיים, ישנן גם דרכים טבעיות להקל על
טחורים:

●        צמחים רפואיים: דקל ננסי ואלוורה עשויים להציע הקלה ולהפחית דלקת.

●        תוספי תזונה: תוספים עם סיבים יכולים לעזור בשמירה על צואה רכה ולשפר את התפקוד
המעיים.

●        שיטות אלטרנטיביות: טיפולים כמו אקופונקטורה עשויים לשפר את איכות החיים ולסייע בהפחתת
התסמינים.

סיכום

טחורים הם מצב נפוץ שיכול להפריע לאיכות החיים, אך ישנם
פתרונות רבים להקלת הסימפטומים. בין אם בחרתם בטיפול רפואי ובין אם באופציות
טבעיות, חשוב להיוועץ ברופא כדי להבטיח את הטיפול המתאים ביותר למצבכם. עם המידע
הנכון והצעדים הנכונים, ניתן להתמודד עם טחורים ולשוב לחיים נוחים יותר.